El hinojo es una comida deliciosa que se utiliza como hierba medicinal
también. La gente en todo el mundo come hinojo. Es una rica fuente de vitamina A que mantiene la piel
saludable y mejora la vista. Las semillas de hinojo también se utilizan por los
Europeos y Orientales para curar.
USOS MEDICINALES DEL HINOJO PARA :
- INDIGESTIÓN
- GAS
- CÓLICO
- NÁUSEA Y
VÓMITO
- ESPASMOS
- DOLOR
ESTOMACAL Y ABDOMINAL
- TOS CON
MOCO BLANCO
- HIPO
- DIFICULTAD
PARA LA RESPIRACIÓN
- FALTA DE
APETITO
-CALMAR LOS
NERVIOS
FICHA
INFORMATIVA:
Nombre
Latín: Foeniculum vulgare
Parte usada:
Semillas
Energía y
sabor: Energía caliente, sabor dulce y a especias
Dosis para
niños: Tomar 2 tazas de té al día o comer dos cucharadas de semillas al
día.
Preparar como: comida, jarabe, especia, té, pasta de dientes, té
solar, lavado de ojos, pastilla, polvo, cápsulas, dulces, leche, pasta,
gárgara, lavado bucal, condimento.
OJOS
BRILLANTES:
El hinojo ayuda a prevenir
las molestias por el sol y el reflejo brillante de la luz. Hace esto por su
alto contenido en vitamina A. Es bueno comer un poco de hinojo cada día, o
tomar frecuentemente en té para proteger los ojos.
TÉ DULCE
PARA EL ESTÓMAGO:
El té de
hinojo es dulce y delicioso. Alivia el
estómago, ayudando a la digestión y al dolor de estómago, el gas y los
espasmos.
Para
hacer el té de hinojo, hay que poner a hervir 2 cucharadas de semillas en una
taza de agua por 5 minutos que tenga tapa. Colar, añadir miel si se desea y tomar.
Traducido por El Vibrero
Fuente: Tierra, Lesley. A Kid´s Herb Book Ed. Robert D. Reed Publishers. E.U. 2000.
